专注森林是一款用户友好的自律养成应用,帮助用户通过种植树木的活动来建立自己的森林。在这个过程中,用户只需投入30分钟,就能够看到树木的生长。这款软件致力于提升学习和工作的专注力,减少低头族的出现。如果你也对这款应用感兴趣,快来下载专注森林试试吧。
如何设置专注森林的鼓励语句
1、首先在此页面下载并打开专注森林应用
2、之后点击“开始”,开始种植树木
3、如果你点击“放弃”,则会让树木枯萎
4、系统会自动弹出删除枯树的提示,选择“删除枯树”即可
5、请注意,删除枯萎的树木需要消耗60金币
1、打开专注森林应用后,进入功能列表并点击“设置”
2、在设置中找到“自定鼓励语句”
3、用户可以根据种植、成功或失败等不同状态设置鼓励语
4、点击右上角的加号即可编辑语句内容
5、最后点击保存,并将鼓励语句选项勾选为启用状态
1、用户在专注时段内需要全情投入,避免社交媒体等干扰,提高工作与学习效率。
2、每次成功完成专注之后,用户便能在虚拟世界中种下新的树木,随着时间的推移,森林逐渐茂盛。
3、用户可根据自己的需求自由设置专注时间和休息时间,甚至可以针对不同任务调整节奏。
4、简约而清新的界面设计,使得用户在操作过程中更顺畅,更容易集中注意力。
1、提醒用户每过30分钟,为眼睛和大脑提供适度的休息,站起来活动一下筋骨。
2、通过森林记录每日的专注情况,查看昨日的努力后,看看今天是否有进步。
3、设置我们的白名单,离开Forest时,使用白名单内的应用不会使树木枯萎。
1、将工作时间划分为几个专注段,专注后的短暂休息可以有效避免疲劳,提升工作效率。
2、用户在虚拟森林中种下的树木持续生长,专注时间越长,森林越繁茂,激励用户持续沉浸。
3、提供多种白噪音和环境音乐,帮助用户保持专注,降低外部干扰,营造愉悦的工作和学习氛围。
4、通过数据统计,用户可以直观地了解自己每日或每周的专注状况,以便进行反思与调整。